Saúde, alimentación e actividade física

O alumnado de 2º Ciclo fomos os primeiros en recibir a visita dos xogadores da Sociedade Deportiva Teucro para recordarnos a relación directa que unha boa alimentación e a práctica do deporte teñen na nosa saúde.
Miguel Porto e Jorge da Silva foron os encargados da primeira charla-conferencia en Campañó.
Esta actividade é organizada pola Concellería de Deportes. O seu responsable, Agustín Fernández, foi o encargado de abrila. Estaba destinada unicamente ao alumnado de Terceiro e Cuarto de Educación Primaria, pero acabaron sumándose a charla os nosos compañeiros e compañeiras de Quinto.

Ao remate da charla repartiron froita, iogures e auga, unha merenda saudable.

“Saúde, alimentación e actividade física” é un proxecto educativo elaborado desde a Sociedade Deportiva Teucro, coa finalidade de responsabilizar aos escolares na promoción da súa saúde. Unha alimentación pouco saudable e o non practicar actividade física con regularidade son as principais causas das enfermidades crónicas máis importantes e ambas son modificables. Estes hábitos inícianse ós tres ou catro anos e establécense a partir dos once, cunha tendencia a permanecer ó largo da vida. A infancia é, por elo, un período crucial para actuar sobre a conduta alimentaria e o sedentarismo, xa que os costumes adquiridos nesta etapa van ser determinantes do estado de saúde do futuro adulto.